Ik werd onlangs gevraagd hoe muziek op te bouwen bij een pitbull puppy op een social media thread. Ik ben geen voorstander van het opbouwen van spieren bij jonge pups. Na wat onderzoek heb ik echter enkele tips gekregen voor spieropbouw bij pitbull terriers als volwassenen, die kunnen helpen.
Dit zijn niet mijn ideeën, gewoon informatie die ik heb verzameld van online forums.
Spieropbouw bij pitbulls
De reeks terriers die samen het type pitbull vormen, zijn speciaal gefokt om sterke honden te zijn. Voor een pitbull met goede genen is het enige wat nodig is om spieren op te bouwen een goed uitgebalanceerd dieet en een trainingsregime dat zowel cardiovasculaire als krachttraining omvat.
Een dieet dat spieren opbouwt bij pitbulls
Terwijl lichaamsbeweging noodzakelijk is om een pitbull gespierd te houden, is het juiste dieet fundamenteel voor de opbouw van spieren. Tachtig procent van het succes van een goed gebouwde pitbull wordt bepaald door zijn dieet. Het is raadzaam om met uw dierenarts te praten over de juiste verhouding tussen eiwitten, koolhydraten en vetten in het dieet.
Eiwit is een bron van energie en moet minstens 25% van het dieet uitmaken. Een eiwitrijk dieet zou dat oprekken tot 40%.
Eiwitten zijn noodzakelijk voor de aanmaak van de bouwstenen van het lichaam, zoals pezen, ligamenten, kraakbeen en spieren. De enzymen die de vitale organen van het lichaam aandrijven, zijn ook afhankelijk van een constante aanvoer van eiwitten.
Vet is een hoge energiebron, met ongeveer het dubbele aan calorieën van hetzelfde gewicht aan mager vlees. Er moet op gelet worden dat uw hond niet te veel vet krijgt en daardoor aankomt.
De belangrijkste functie is het lichaam in staat te stellen bepaalde mineralen en vitaminen op te nemen die alleen in vet oplosbaar zijn. Het helpt ook de hersenen, het zenuwstelsel en de celwanden van het lichaam gezond te houden.
Vetten en oliën helpen een droge huid en jeuk te voorkomen. De beste oliën om in het dieet van uw hond op te nemen zijn vette visolie en kokosolie. Vetten en oliën mogen niet meer dan 20% van het dieet van uw hond uitmaken.
Koolhydraten worden gemakkelijk afgebroken tot de suikers die het lichaam nodig heeft om energie te produceren. Ze leveren ook vitale sporenelementen die nodig zijn voor het behoud van de gezondheid van uw huisdier en de opbouw van immuniteit. Ongeraffineerde koolhydraten hebben als bijkomend voordeel dat ze vezels bevatten die de spijsvertering bevorderen.
Honden hebben geen koolhydraten nodig om te overleven. Als ze die echter niet krijgen, zal hun lichaam spieren afbreken om energie te verkrijgen.
Sterke spieren hebben sterke botten nodig om effectief te kunnen zijn. Calcium is essentieel en kan in de voeding worden opgenomen in de vorm van botten, beendermeel en zelfs geplette eierschalen.
Rauw dieet
De filosofie achter een rauw dieet is dat hondensoorten in het wild, zoals wolven, roofdieren zouden zijn. Hun dieet zou carnivoor zijn en bijna volledig bestaan uit rauwe eiwitten en vetten.
Dieren een rauw dieet geven is niet voor doetjes. Mijn honden beschouwen elke prooi die ze vangen als een trofee en het is moeilijk om te zien hoe mijn anders zo verwende honden vreemde stukjes rauw knaagdier verorberen.
Een rauw dieet omvat:
- mager spiervlees, eventueel nog aan het bot vastzittend
- fijngemaakt of gehakt beendermeel
- vlees van de vitale organen zoals hart, lever en nieren
- rauwe eieren
- zuivelproducten, zoals melk, wei of yoghurt
- groene bladgroenten, wortelen
- appels
Hoewel honden het niet erg lijken te vinden hoe oud hun vlees is, bestaat de kans op onbedoelde introductie van bacteriën en andere ziekteverwekkers, bij het werken met een rauw dieet. Salmonella, e.coli en parasieten, zoals lintworm, zijn voorbeelden van de gezondheidsrisico’s, zowel voor mensen als voor hun huisdieren.
Supplementen
Net als bij mensen moeten supplementen oordeelkundig worden toegediend. Ga met uw dierenarts na of het supplement niet schadelijk is voor uw hond, vooral als u een combinatie van verschillende producten gebruikt.
Een vitamine- en mineralensupplement zal de algehele gezondheid van de meeste honden ten goede komen. Supplementen gericht op spieropbouw helpen echter bij de stofwisseling van eiwitten om spieren te vormen. Ze kunnen de spijsvertering van de hond helpen om plantaardige en zuiveleiwitten optimaal af te breken.
Discipline en socialisatie
Met de juiste spieropbouwende training wordt uw pitbull een sterk, gezond dier, dat er ook zo uitziet. Hij zal uiterst moeilijk onder controle te houden zijn als hem niet van jongs af aan discipline wordt bijgebracht.
Hopelijk heeft uw pup voldoende tijd doorgebracht met zijn moeder en nestgenoten om enig idee te hebben van zijn positie in de wereld. De periode van 6-9 weken helpt om het concept van een hiërarchie of pikorde in de geest van de pup te vestigen.
U, als eigenaar, moet dat versterken door u als roedelleider op te werpen. De eerste en belangrijkste lessen moeten bestaan uit gehoorzaamheidstraining.
Uw hond moet weten hoe hij aan de lijn moet lopen en onmiddellijk gehoorzamen als u hem tot de hielen roept. Een reeks andere basiscommando’s, zoals “zit”, “blijf”, enz. zal ook nuttig blijken.
Spierversterkende oefeningen voor pitbulls
In het begin
Nogmaals, bij het opbouwen van de kracht en de lichaamsbouw van uw hond kan lering worden getrokken uit menselijke oefenprogramma’s.
Tot de leeftijd van twee jaar hebben de botten van een hond niet de kracht voor uithoudingsvermogen of gewichtdragende training. Uw pup heeft een tomeloze energie en weet niet wanneer hij moet stoppen. U moet de grenzen aangeven.
Vanaf de leeftijd van een jaar ziet uw pitbull er misschien groot, sterk en gezond uit, maar zijn lichaam is niet volwassen genoeg om marathonlopen en trekken of het dragen van overgewicht aan te kunnen. Hij zal voldoende rust en hersteltijd nodig hebben.
Net als bij mensen is het noodzakelijk om de conditie in etappes op te bouwen. Vergroot bijvoorbeeld het uithoudingsvermogen van uw hond door elke week tien procent langer te wandelen. U kunt ook dezelfde afstand lopen maar de frequentie of snelheid verhogen.
Het is van vitaal belang om, voordat u aan een zware inspanning begint, uw spieren en die van uw hond op te warmen, om blessures te voorkomen. Zorg er tijdens het sporten voor dat uw hond gehydrateerd blijft en niet oververhit raakt.
Bedenk ook, dat als uw doel is om de spieren van uw hond op te bouwen, het gemakkelijker zal zijn om dat met een reu te doen.
Een teef die pups heeft gehad, heeft na het spenen een aantal maanden nodig om te herstellen, voordat ze aan krachtige oefeningen en trainingen begint. Dit is om haar kracht te herwinnen en haar interne organen weer in balans te krijgen.
Cardiovasculaire oefeningen
Deze oefeningen zijn de basisbouwstenen van fitness en helpen om uw hond mager te houden. Ze omvatten wandelen, rennen en zwemmen en hebben over het algemeen geen speciale apparatuur nodig.
Tenzij je triatlon trofeeën hebt gewonnen, zal je volwassen pitbull al snel langer en harder kunnen trainen dan jij. Er moeten strategieën worden ontwikkeld om die overtollige energie te benutten.
Lange wandelingen, vooral op plaatsen waar de hond kan worden losgelaten, zullen het uithoudingsvermogen opbouwen en de hond mentaal stimuleren. Om de hond extra te interesseren, kunt u een speurtocht organiseren naar een stok of een ander voorwerp met uw geur erop, en hem trainen om ernaar te zoeken. Zeg uw hond te blijven terwijl u het voorwerp verstopt, en wacht dan geduldig terwijl hij zoekt.
Zwemmen is een oefening met weinig impact die de meeste spieren van de hond gebruikt en geweldig is voor warme dagen. Het helpt ook de banden en pezen in de gewrichten van de hond te versterken.
Uw hond zal genieten van joggen met u, maar dit is een meer schokkende vorm van lichaamsbeweging, vooral voor zwaardere pitbulls. U zult merken dat slankere honden u gemakkelijk kunnen overtreffen.
Uw hond kan ook getraind worden om naast u te lopen terwijl u fietst. De hond kan dan langer snelheid houden dan wanneer hij samen met u zou lopen.
Een flirtstok of paal heeft een lokmiddel aan het uiteinde, en kan worden gebruikt voor training met hoge intensiteit in een relatief kleine ruimte. Springen en sprinten achter de ‘prooi’ bouwt spieren op en zorgt voor ‘gameness’, een karaktertrek die bij pitbulls zeer gewaardeerd wordt.
Krachttraining
Krachttraining bouwt sneller spieren op dan cardiovasculaire oefeningen en vereist gewoonlijk het gebruik van gespecialiseerde apparatuur.
Springstokken zijn een beetje een verkeerde benaming. In wezen bestaan ze uit een veer, een touw en een speeltje of lokmiddel. Het apparaat wordt het best boven het hoofd bevestigd, aan een sterke tak, een paal of een beugel aan een muur.
De hond moet springen om het lokaas te bereiken. Terwijl de hond in de lucht met het kunstaas worstelt, bouwt hij zijn kernspieren op. Deze activiteit bevordert de ‘gameness’ en houdt de hond een hele tijd bezig, terwijl u alleen maar hoeft toe te kijken. Zorg ervoor dat de hond niet overdrijft.
Verzwaarde vesten kunnen aan de hond worden vastgebonden om kracht op te bouwen. Extra gewicht kan stapsgewijs worden toegevoegd aan zakken in het vest om het vermogen van de hond te vergroten.
Kleine parachutes, bevestigd aan het harnas van een hond, worden gebruikt om weerstand te creëren wanneer een hond loopt en simuleren de effecten van het trekken van gewichten.
Sommige types pitbull terriers zijn ideale kandidaten om deel te nemen aan gewichttrekwedstrijden. Dit zijn strikt gecontroleerde evenementen onder toezicht van kennelverenigingen, en de honden moeten aan bepaalde criteria voldoen.
De hond trekt een kar op wielen met een gemeten gewicht over een afstand van 16 voet binnen een minuut. Het record van 5400 pond wordt gehouden door een Alaska Malamute.
Het is duidelijk dat de hond een geleid trainingsprogramma moet ondergaan om ervoor te zorgen dat hij fit genoeg is om deel te nemen en daardoor niet gewond raakt.
Conclusie
Pitbull pups zullen uiteindelijk spieren opbouwen, dus geen reden om ze op jonge leeftijd te haasten. Als ze eenmaal gestopt zijn met ontwikkelen en volwassen Pitbulls zijn, dan is het iets wat je zou kunnen overwegen.
Misschien wilt u ook…
Image in header via