We kunnen het er allemaal over eens zijn dat honden niet alleen onze beste vrienden zijn, ze zijn grote delen van ons gezin. Toch kan het, net als onze familie, uiterst alarmerend zijn als ze tekenen van nood en angst vertonen.
Het is vooral ’s nachts stressvol als het donker wordt en ze vaak alleen moeten slapen. Gewekt worden door gehuil, geblaf, gehijg en tekenen van paniek is niet goed voor je hond, en ook niet voor jou.
Maar het betekent niet dat de paniekaanvallen van uw hond ’s nachts niet kunnen worden opgelost.
De volgende gids is geschreven door een hondeneigenaar die ik ken en die dit probleem heeft ervaren. Zijn hond heeft periodes van nachtelijke paniekaanvallen gehad en vertoonde tekenen van angst, maar ze lijken er nu overheen te zijn en hij is zo vriendelijk geweest de tips met ons te delen.
Hoe honden ’s nachts te kalmeren
Een angstige puppy of oudere hond ’s nachts kalmeren lijkt misschien een hele opgave, maar het kan eenvoudiger zijn dan je denkt. In mijn ervaring is de gemakkelijkste manier om een hond te kalmeren, ervoor te zorgen dat hij zich op zijn gemak voelt, zich veilig voelt, en weet dat wanneer het bedtijd is, je niet ver weg bent.
Door dit te doen, zal uw hond veel rustiger zijn, wat hen en u helpt om een veel gemakkelijkere nachtrust te hebben.
Om uw hond rustiger te laten voelen zijn er een aantal dingen die u kunt doen die allemaal bijdragen tot het verminderen van nachtelijke angst.
1. Geef ze wat lekkers
Een beproefde manier om uw hond te kalmeren voor het slapen gaan is door traktaties te gebruiken. Wij vulden een Kong speeltje met pindakaas of gaven onze hond een harde kauwbal. We ontdekten dat het hielp om hem te kalmeren voor het slapen gaan. Ik weet niet waarom, maar het leek te helpen.
Het kan zijn dat het hen afleidt van nachtelijke geluiden of lichten die hen stress bezorgen. Het kan ze gewoon vermoeien. Hoe dan ook, traktaties zijn een geweldig hulpmiddel – u kunt het Kong speeltje kopen op Amazon.
2. Zorg ervoor dat hun bed als een veilig hol is
Als wij er allemaal naar uitkijken om aan het eind van de dag in ons pluchen bed te springen met een warme deken, waarom zouden onze honden dat dan niet doen? Honden gaan van nature slapen waar ze zich het meest comfortabel en veilig voelen.
Door ervoor te zorgen dat hun bed comfortabel is met knusse dekens om in te kruipen, kunnen ze zich comfortabeler voelen, minder blootgesteld, en zal het meer aanvoelen als een veilig hol voor hen om zich ’s nachts in te verstoppen.
Afhankelijk van het bed, geeft het hen ook de kans om zich uit te spreiden, of zich op te krullen in een bal, afhankelijk van wat ze het prettigst vinden. Dit is ook de reden waarom er zoveel anti-angst puppybedden zijn gemaakt, speciaal om angst te verminderen – bijvoorbeeld, dit kalmerende hondenbed op Amazon.
Net als hun deken en bed, hebben de meeste honden hun favoriete speeltje. Het helpt om ze af te leiden en te ontspannen, vooral als er bekende geuren aan hangen – zoals aan jou!
De kamer waarin ze slapen is ook belangrijk. Honden slapen het beste in een kamer die donker, stil en matig warm is. Door deze omstandigheden in een kamer te hebben zal uw pup zich ’s nachts wat rustiger en comfortabeler voelen voor een betere slaap.
3. Laat uw hond bij u in de buurt slapen
Daarover zeiden we dat honden het liefst gaan slapen waar ze zich het meest comfortabel en veilig voelen. Daarom is een hulpmiddel om de angst te verminderen hen in staat te stellen bij u in de buurt te slapen. Zonder twijfel is dit een van de meest effectieve manieren om verlatingsangst bij honden ’s nachts te stoppen.
Dit betekent niet dat je ze in je kamer of op je bed laat slapen. Ik heb ontdekt dat honden die op het bed of in de kamer slapen een ergere verlatingsangst ontwikkelen naarmate ze ouder worden. Ze gewoon binnen gehoorsafstand laten slapen zal dus veel helpen, en hun verlatingsangst verminderen.
4. Geef ze voor het slapen gaan knuffels of massages.
Wie houdt er niet van massages en knuffels? In het verleden, als mijn hond tekenen van nachtelijke angst begon te vertonen, gaf ik hem snel een knuffel en langzame hoofdmassages, oormassages of voetmassages.
Deze kleine massageroutine kan een angstige hond ’s nachts helpen kalmeren, omdat het hem op zijn gemak stelt en helpt ontspannen voordat de angst erg wordt. Het geeft je ook een kans om ze te laten weten hoeveel je van ze houdt!
5. Zorg ervoor dat ze naar de badkamer gaan voordat ze naar bed gaan.
Honden worden ’s nachts vaak angstig als ze moeten gaan en niet naar buiten kunnen. Ze uitlaten voor een badkamerpauze vlak voor het slapen gaan is een goede manier om ervoor te zorgen dat ze zich daar geen zorgen over hoeven te maken (en, zodat ze je niet midden in de nacht wakker maken).
6. Probeer scheidingstraining
Dit is meer een optie voor de lange termijn om een angstige hond ’s nachts te kalmeren. Meestal is de paniek te wijten aan verlatingsangst. Door te beginnen met afstandstraining kunt u kleine stappen zetten in het voorkomen van de paniekaanvallen van uw hond ’s nachts.
Er zijn meer diepgaande gidsen online zoals deze van de RSPCA.org, maar in eenvoudige bewoordingen, laat ze in een kamer en laat ze zo nu en dan, voor verschillende hoeveelheden tijd.
Uiteindelijk zal uw hond begrijpen dat u terugkomt. Dus bij het slapen gaan weten ze dat je er ’s morgens nog steeds bent.
7. Vermoei je hond overdag
Vaak kan angst ’s nachts eenvoudig rusteloosheid zijn in plaats van angst die gekalmeerd moet worden. Daarom moet u ervoor zorgen dat uw hond minstens één keer per dag naar buiten gaat voor stevige lichaamsbeweging.
8. Probeer een ontspannende wandeling voor het slapen gaan
En over dat onderwerp, sommige honden hebben baat bij activiteit later op de dag. U kunt proberen later op de avond wat te spelen, of zelfs een wandeling te maken voor het slapen gaan. Dit kan alles zijn wat nodig is om de angst van uw hond te bedwingen en hem ook een beetje uit te putten voor het slapen gaan.
9. Speel kalmerende muziek voor uw hond
Studies hebben aangetoond dat honden bepaalde muziekgenres net zo kalmerend vinden als wij. Niet alleen kan het hen afleiden van enge geluiden van buitenaf, maar het kan helpen hun hartslag te verlagen, en het cortisolniveau te verhogen.
Klassiek, soft rock, country, en reggae werken over het algemeen het beste en kunnen een angstige hond ’s nachts helpen kalmeren – maar speel het op een laag volume om de buren niet wakker te maken!
Handige tip: Welke muziek honden leuk vinden en waarom, vind je in mijn gids om muziek aan te laten staan voor je hond als je uitgaat.
10. Maak geen groot probleem van bedtijd
Een van de grootste fouten die zoveel hondenbezitters kunnen maken met puppy-angst ’s nachts zelf in een staat van hoge alertheid raken. Begin je bij bedtijd niet druk te maken of je hond wel op zal blijven. Leg ze gewoon in bed, geef ze eten, water en een deken, en ga naar bed. Hoe minder je stress hebt, hoe minder ze zullen doen.
11. Geef je hond een strikte bedtijd routine
Een van de grootste oorzaken van nachtelijke angst bij honden is een gebrek aan routine. Goed opgevoede honden zijn veel beter als ze weten waar ze aan toe zijn.
Niet weten waar ze zullen slapen, wanneer ze zullen slapen, en waar jij ’s nachts zult zijn, kan enorme nachtelijke angst en zelfs paniekaanvallen veroorzaken.
Een eenvoudige routine, zoals een wandeling maken, even knuffelen, ze water geven en ze instoppen, kan de angst na verloop van tijd drastisch verminderen en betekent dat je ze niet altijd hoeft te kalmeren.
Als je de routine hebt, probeer er dan niet van af te wijken.
Dit geldt vooral voor puppy’s en oudere honden. Als uw hond net gewend is aan een routine, of troost vindt in een oude, is het het beste om die routine niet te veranderen. Doet u dat wel, dan kan dat stress en angst voor uw hond veroorzaken.
Handige tip: Vaak zul je merken dat reddingshonden ’s nachts rust nodig hebben vanwege angst. Naast deze tips kunt u ook leren hoe u zich beter aan hen kunt binden.
12. Overweeg gedrags- en fobietraining
Uw hond trainen om hem te helpen zijn angsten ’s nachts te overwinnen is een grote angstkiller. Ervoor zorgen dat ze getraind zijn om niet te veel tekenen van angst te vertonen werkt ook goed voor nachtelijke angst.
Trainers doen dit door de hond bloot te stellen aan geluiden en andere fobieën in een gecontroleerde omgeving, door de angst niet aan te moedigen (door ze te aaien als ze bang worden), en door ze te trainen om zich op bepaalde manieren te gedragen (positieve bekrachtiging) bij het slapengaan zal zeker helpen om ze rustiger te houden.
13. Overweeg homeopathische slaapmiddelen
Oliën, zalven, slaaptraktaties en tal van andere natuurlijke remedies kunnen uw hond helpen sneller in slaap te komen. Net als bij aromatherapieën kunnen bloemenessences en natuurlijke essentiële oliën die op hun hoofd of neus worden aangebracht, of zelfs in hun eten worden gedaan, helpen om hen te kalmeren voor het slapengaan.
U kunt momenteel rescue remedie voor honden kopen op Amazon. Er wordt gezegd dat het stress vermindert bij honden die ’s nachts niet kunnen slapen en moeite hebben zich te ontspannen.
14. Probeer anti-stress kleding
Een van de meest voorkomende oorzaken van nachtelijke angst is slecht weer. Namelijk onweer.
Specifieke anti-stress kleding zoals dondervesten (bekijk op Amazon), oorwarmers, en hoofdwikkels kunnen een hond echt helpen deze angst te overwinnen, en ’s nachts een stuk rustiger te zijn, vooral tijdens onweer, vuurwerk, of andere lawaaierige nachten.
15. Praat met een dierenarts over slaapmedicatie
Slaapmedicatie moet echt een laatste redmiddel zijn voor honden. Melatonine, CBD-olie, feromonen en methionine zijn allemaal supplementen en slaapmedicatie die bij de meeste dierenwinkels of hondenwinkels te verkrijgen zijn.
Ze zijn over het algemeen zeer effectief in het verminderen van angst bij honden, maar je moet niet springen om slaapmedicatie te gebruiken zodra je hond angstig lijkt. U weet niet hoe uw hond zal reageren, dus praat eerst met een dierenarts.
16. Tenslotte… vraag altijd professioneel advies aan uw dierenarts
Als u de meeste ideeën op deze lijst over hoe u een angstige hond ’s nachts kunt kalmeren hebt geprobeerd, maar uw puppy toch nog angst vertoont en gewoon niet wil slapen, is het misschien tijd om uw dierenarts te raadplegen.
Zij kunnen vaak tot de kern komen van waarom uw hond ’s nachts zo angstig is, en wat u kunt doen om te helpen, of dat nu training, medicatie, therapie of medicijntherapie voor uw hond is.
Conclusie
Er zijn vele redenen waarom onze honden ’s nachts zo angstig worden. De angst kan lichamelijk of fysiologisch zijn (zoals PTSD of afnemend gezichtsvermogen), het kan het gevolg zijn van een medische aandoening, het kan een verandering van routine zijn, of het kan gewoon gebaseerd zijn op nieuwe geluiden of eerdere ervaringen.
Misschien wilt u ook…
Als je deze tips leuk vond, ben je misschien ook geïnteresseerd in het lezen van de volgende…